长春和美妇科医院为了提高人们的安全防范意识和应急救护技能，连日来，长春和美妇科医院医护人员进入小区内开展了一场以“防溺水急救知识”的安全教育活动。活动现场为大家讲解如何防止溺水事故发生，以及关于急救的相关知识。
长春和美妇科医院医护人员介绍：游泳一定要选择有安全措施的场所，在了解自己的身体健康状况下，做好下水前的准备。如果在水中突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救，不要自己恐慌，保持镇定，最值得注意的是，千万不要酒后游泳。
在讲解过程中，主任向在座的广大人员进行了溺水时几种具体情况的示范，比如手指抽筋、大腿肌肉抽筋等几种常见溺水情况。正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。
除此之外，主任还在现场找了一位居民，一起演示了落水后如何进行自救。将溺水者扛在肩上，利用行走或小跑的颠簸,将积水控出。抱住溺水者的腰部，使其背朝上、头朝下进行倒水等办法。若发现溺水者呼吸心跳停止时间不长，要立刻进行心肺复苏。神智、意识清醒后要给溺水者穿衣保暖，注意观察并等待救护车或立刻送医院治疗。
经过讲解后，现场响起一阵阵热烈的掌声。结束后，主任说希望本次活动的开展能够给大家带来一定的帮助，减少溺水事故的发生，提高安全意识。
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长春和美妇科医院进社区普及“防溺水 自救”知识讲座
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