近期有网友求助：女人胸小怎么办？我都24岁了，可是胸部一直很平，像六年级小妹妹一样，有些自卑了，很担心将来的男朋友会嫌弃自己。我该怎么办呢？

　　面对女人胸小怎么办，资深丰胸达人给出如下建议：

要想解决女人胸小怎么办？首先我们要知道影响胸部发育的因素有遗传、饮食、环境等。乳房的大小只会影响外形曲线，对生育和哺乳等都没有任何影响，因此，小胸的MM首先要放下心理包袱，不必要为自己的小胸耿耿于怀。而且更不必担心将来的男朋友会嫌弃自己，事实证明，很多平胸MM都能拥有完美的爱情，得到男朋友或是丈夫的疼爱和理解，只要你乐观、善良、真诚可爱。

女人胸小怎么办 资深达人教你如何快速丰胸

　　当然只要是女人都渴望拥有丰满坚挺的性感双峰，那么女人胸小怎么办呢？其实，作为女性，从一二十岁的青春期，就该注意饮食，才能使胸部得到最好的发育;到了三四十岁中年以后，除了持续运动保养，还需要注意饮食，才能长保胸部美丽健康。

　　下面给你介绍一些有助于丰胸的食物，助你解决女人胸小怎么办这个难题：

　　1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

　　3、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。

　　4、让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发育。

5、让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分泌。

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　　当然除了以上的食物丰胸外，使用安全有效、专业的丰胸产品也是女人胸小怎么办的有效途径。其实早在2010年就有研究表明丰胸产品的丰胸成功率在所有丰胸方法中是最高的!而且丰胸产品是外用的，所以比较安全，性价比也很高，一般花费并不大。

只是如今的丰胸产品那么多，该如何选择呢？其实许多专家对丰胸产品做过研究，他们表示选择丰胸产品要遵循四大原则：外用好过内服、内服好过开刀、有权威机构安全认证的好过无名无姓的、有长久销售历史的好过新出的。根绝这些原则，波斯丽尔就是不错的选择。

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波斯丽尔是根据亚洲女性的身体特点，经过多年研究，推出的一款“会呼吸的美乳霜”，独创渗透聚积，激活丰挺的丰胸原理，开辟了“营养+按摩”的丰胸模式。它以啤酒花提取液、杏仁油为主要成分，并富含透皮促进因子，辅以简单按摩手法，能使植物活性成分和多种营养物质快速渗透至乳房组织和细胞，迅速改善乳房血液循环，促进乳腺发育，提高乳房组织对自身激素的敏感性和营养物质的吸收，有效的配合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发育。

　　最后小编特别说明的是，无论是饮食丰胸还是专业丰胸产品，都是一个循序渐进的过程，需要长期的坚持才有效果，不要指望能立竿见影。尤其是对丰胸产品的选择，一定要慎重，不要被“三天见效”、“7天一罩杯”等广告语给迷惑。女人胸小怎么办？希望以上方法能助你有效丰胸!