随着广大女性对美的追求越来越高，对丰胸的追求也日益高涨，随着而来的就是，丰胸方法的空前泛滥，不少女性都说自己也尝试了好多方法，可就是没效果。不过今天大家就有福了，小编就把时下最火的居家丰胸秘籍分享给大家，教你在家如何自己丰胸，秀出迷人上围。

在分享时下最火的居家丰胸秘籍之前，我们不妨先了解一下出现乳房问题的原因，然后才能有的放矢，找到真正有效的丰胸方法，教你如何自己丰胸，据资深丰胸专家张老师说，现今出现胸部问题的原因主要有以下几种：

　　1、先天发育不良，由于受遗传基因或者是在青春期发育时，由于营养不良、睡姿等等原因，造成胸部扁平;

　　2、产后妈妈，由于怀孕时孕妇雌激素分泌旺盛，乳腺细胞发育为储备奶水做准备，胸部变大，可是哺乳期后胸部严重缩水下垂变小，经过婴儿的吸允，乳房就会变小;

　　3、成熟妇女，因为在这个年龄段，女人经过时间的摧残，乳腺细胞的老化，胶原蛋白的流失等，乳房就会变得松弛下垂，胸部自然变小。其次，了解了这些原因后，我们就知道如何寻找一款真正能适合自己的丰胸方法了，然后教你如何自己丰胸，那丰胸方法哪个效果好呢?并且现在大多数平胸女性平时工作都比较忙，很难抽出大量的时间来进行丰胸，所以都想找到一个既省时间，又方便有效的丰胸方法。

鉴于广大女性的这一诉求，记者多方调查发现，现今流行“营养+按摩”的丰胸理念，并且被时下不少女性称为最火的居家丰胸秘籍。那其中的来龙去脉，到底是怎么回事呢?根据某时尚女性网站不完全统计表明，如果仅靠单纯的胸部按摩，很难在有效时间内达到自己理想的效果。但是如果按摩前将适量的外用美乳霜涂抹于乳房表面，然后再进行下一步的按摩，丰胸效果更佳。

而有98%的女性会选择纯天然植物精华的丽贝丽，因为它自然丰胸，遵循人体发育规律，长期使用可以改善组织受损和胶原蛋白流失所造成的产后乳房松弛，同时可以疏通乳腺防止乳腺阻塞而引发乳腺癌、叶增生等疾病，是不可多得的女性美体塑身和产后乳房保健的好帮手，教你如何自己丰胸。特别对于先天发育不良的产后妈妈，丽贝丽模拟女性青春期发育过程，通过补充乳房发育所需的胶原蛋白和各种营养物质，然后来促使乳房自然发育变大。

　　丽贝丽三大优势：

　　丰胸：实现女人圆润、丰满的“大”梦想，无论天生扁平还是产后缩水它都能让你“大”到满意;

　　美胸：解决乳房松弛、下垂、外扩、左右不对称、皱缩、扩散、黑化等问题，让乳房高耸挺拔、做个勾人心魄的性感皇后;

　　塑胸：巩固丰胸效果，全力激活的胶原蛋白另乳房持久上翘坚挺不反弹，塑造完美胸型，巩固乳腺经络，让胸部永远健康美丽。

丽贝丽以出色的品质和良好的口碑深受众多女性的厚爱，为包含两岸四地的超过6000万的用户带去了胸部的惊喜改变，一般使用丽贝丽A—B需4-6周，B-C则需要6-8周，A-C平均需9周以上。而且丽贝丽丰胸不分年龄、不分体质、不伤害人体、不反弹、不回缩，是教你如何自己丰胸的最好方法。并且丽贝丽研发之初就是针对东方女性乳房特点而研制提取而成的一种天然美乳霜，其显著效果已经为诸多使用者证实。

　　据记者几个月的调查发现，不仅客户们对丽贝丽有极高的评价，就是各大媒体也对健康有效的丰胸产品丽贝丽有极高的评价。自丽贝丽上市以来，就在丰胸领域掀起了一场丰胸的热潮，引发了多家媒体的争相报道，网易、腾讯、太平洋、新浪等多家媒体都做了报道采访，获得了他们的一致认可，并且是真正教你如何自己丰胸的最好丰胸产品。所以在家如何自己丰胸，怎样丰胸最简单有效，就选纯植物精华的丽贝丽。