俄罗斯试管婴儿技术的发展，十月优宝代理的圣玛丽亚医院为很多不孕患者实现了生儿育女的梦想，引起患者不孕的原因除了外界因素，跟自身身体也有很大的关系，今天十月优宝就跟大家讲讲关于卵巢早衰的问题！

女性的卵巢不管是对于生育还是女性身体健康都发挥着重要的作用，而如今社会越来越多的女性朋友发现自己有卵巢早衰的问题。

正常情况下，女性的卵巢会随着女性年龄的增大而逐渐衰老，卵巢早衰，顾名思义就是卵巢提早开始了衰老的情况。卵巢的提早衰老会给年轻女性带来一系列的严重问题，比如月经量少，难以受孕以及自然流产等。

由卵巢问题引起的不孕不育占了半壁江山，很多女性二三十岁便诊断出了卵巢早衰，对此不禁疑惑，我年纪轻轻的，怎么就卵巢早衰了呢？

卵巢为何会早衰？

不良生活习惯

熬夜、抽烟、过度节食减肥等各种坏习惯都会刻在你的卵巢里，影响着你的生育力，很多不良的生活习惯，短时间之内不会有不良的表现，但是伤害逐渐累计，导致了卵巢早衰的情况。

压力过大

现代社会生活节奏快速，很多女性在兼顾家庭的时候往往也在职场拼搏，承担了生活和工作的双重压力，如果不能很好的调整心态的话，很容易压力过大。而长期的压力大或者是情绪低落等都会引起女性内分泌紊乱，导致卵巢早衰的情况，所以说心情的调试非常重要。

疾病因素

此外，还有很大一部分女性朋友因为疾病的因素，内分泌失调、卵巢本身的疾病问题，或者是全身性的疾病比如甲状腺疾病等问题，都有可能会导致卵巢早衰。所以，出现卵巢早衰的情况一定要做好检查，找到病因才好对症治疗。

卵巢早衰怎么办?

多吃叶酸丰富的食物。

我们知道妊娠期需要积极补充叶酸，保证胎儿脑部健康发育。其实女人通过叶酸补充也可以预防卵巢早衰，避免卵巢癌的发生。此外建议多吃点绿色的蔬菜以及谷物类的食物，对保养卵巢都有非常好的效果。

保持规律的作息。

规律正常的作息不仅能够保证人体新陈代谢，促进机体循环，也能够预防卵巢早衰。如果女人出现卵巢早衰的信号，就一定要注意保持规律的作息，避免习惯性熬夜，保证充足的休息时间。

坚决戒烟戒酒。

我们都知道抽烟喝酒本来就会影响人体健康，除此之外女人爱好烟酒对卵巢的伤害也是非常大的，还有可能会导致女性内分泌失调、卵巢萎缩等疾病。因此对于卵巢早衰的女人，一定要坚决戒烟戒酒。

十月优宝提醒各位女性朋友，一旦患上卵巢器官相关疾病，不仅会加快女人的衰老速度，也会给健康带来巨大的伤害，因此生活中一定要做好卵巢保养的相关措施，预防卵巢早衰，为自己的健康保驾护航。